可以買這個大家都推薦

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Seullim 瞬零48】買4送1_輕斷食MCT防彈濃湯 法式輕盈組(代言人 白家綺 吳東諺 代餐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Seullim 瞬零48】買4送1_輕斷食MCT防彈濃湯 法式輕盈組(代言人 白家綺 吳東諺 代餐)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 大人

包裝組合

• 套組

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

甜度

• 微甜

類型

• 蛋奶素

保存方式

• 常溫

功效

• 增加飽足感

成份

• 維生素B
• 有穀
• 蔬菜
• 蛋白質

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

口味

• 蔬菜
• 其他口味

商品規格

• 1.商品組合/規格：輕斷食MCT防彈濃湯-法式蕈菇 (25gx10包)x4＋贈－優暢纖120粒/盒
  2.商品品名：輕斷食MCT防彈濃湯 法式輕盈組
  3.商品重(容)量： 防彈濃湯(25gx10包)x4盒+優暢纖120粒/盒
  4.內容物名稱(成分)：濃縮乳清蛋白粉、南瓜粉、菊糖、大豆分離蛋白、香菇絲、香菇粉、燕麥粉、洋蔥粉、蒟蒻粉、 腰果粉、香蒜粉、蔗糖、什錦穀豆片粉、小麥胚芽、紅藜麥粉、洋車前子殼粉、南瓜籽、綜合豆粉、八十種蔬果發酵物、 洋香菜
  5.食品添加物名稱：中鏈三酸甘油脂、難消化性麥芽糊精、鹽巴、硒酵母、益生菌、鉻酵母、鉬酵母、 維生素B6、維生素B12、維生素B1、維生素B2
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：依商品標示
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：依商品標示
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：依商品標示
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：E-159184617-00000-3
  12.投保產品責任險字號：50-108-08162393-00004-PDL
  備註欄：1.開封後請盡早食用，萬一體質不合者請停用。2.本產品含有牛奶、堅果、大豆、芒果、含有麩質的穀類及其製品。3.本產品為奶素、植物五辛素。

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熱點新知搶先報

可能每個人所認為的三大最傷臉的洗臉法都是不同的，每個人都有他的道理，大家說對不對?小編認為，有三個行為是最傷臉的，你們想知道是什麼?切入正題！ 1: 用洗臉儀洗臉，嚴重傷害皮膚的屏障功能。 用洗臉儀洗臉的目的無非是想讓自己的臉洗的更乾淨，可能大家都被清潔過度洗腦了，我認為。 其實臉不需要洗的更乾淨，尤其是用洗臉儀這樣的方式。他會把我們皮膚最表面的角質層和皮脂膜洗掉，他們是很好地起到保護皮膚的作用。 ... 角質層被刷掉幾層後，皮膚的含水率就會降低，皮脂膜直接洗掉就會更容易乾燥。這兩項的直接後果：皮膚非常的乾燥，容易鎖不住水，產生干紋等一系列的皮膚問題! 洗臉儀確實可以把臉洗得很乾凈，但是它已經造成了過度清潔，清潔的後果大於健康正確的清潔意義!因為是非常得不償失的事情。 所以小編從來不給大家推薦洗臉儀這種方法去洗臉，如果家裡已經買了這種產品的，可以洗我們身上的皮膚或者，偶爾使用一次也是可以的。 ... 2: 冷熱水交替洗臉法，容易造成皮膚過敏。 這個方法小編之前使用過，也是在網絡上看到所謂的一些小技巧!我覺得這種是害人不淺的。 健康的冷熱水交替洗臉法，可能目的是增強皮膚的防禦系統，讓他更加的強大，不容易，受到外界刺激物的進入。我認為這個溫度只限於在37度左右的冷熱水。 然而，過冷的水和過熱的水，冷得刺骨的水，40度以上的熱水。這種交提法，導致皮膚更加敏感，更加脆弱。 小編曾經傻乎乎地在大冬天用自來水的冷水洗臉，洗完之後，感覺頭凍疼了。哈哈哈，再用熱水交替洗臉，雖然很麻煩，但是那時候堅信可以讓皮膚變好。 結果不但沒有讓皮膚變好，反而皮膚更加的脆弱，更加乾燥，大家千萬不要學我哈!不要去用這種方法，其實健康的一年四季用溫水，當然夏季可以用自來水的溫度。

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文章來源取自於：

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